전주시청소년상담복지센터(센터장 정혜선)는 지난 22일과 29일, 아동·청소년 자녀를 둔 부모 및 보호자를 대상으로 2023 행복한 부모성장 학교 ‘부모-자녀 감정조절 처방전’ 부모교육을 실시했다. 

최근 감정을 조절하지 못해 일상생활이나 대인관계에 어려움을 느끼는 아동·청소년들이 늘어남에 따라 자녀의 화난 감정과 슬픈 감정, 억울한 감정 등을 어떻게 담아주고 표현하느냐에 대한 부모 역할의 중요성이 강조되고 있다.

이번 교육에서는 △감정조절이 무엇인지 △자녀들의 감정조절을 어떻게 도울 수 있는지 △조절된 상태에서 어떻게 대화할 수 있는지 △평상시 부모의 감정조절을 도울 수 있는 여러 가지 방법 등이 소개됐다. 

부모교육에 참여한 한 시민은 “평소 아이를 양육하면서 감정조절이 안 돼 버럭 화부터 내고 뒤돌아서 자책하는 경우가 많았는데 이번 교육을 통해 감정을 적절하게 다루고 표현할 수 있는 안전한 방법을 배울 수 있어 좋았다”고 소감을 밝혔다.

정혜선 전주시청소년상담복지센터장은 “자녀는 부모를 통해 감정조절을 배운다”면서 “본 교육을 통해 자녀의 감정에 적절하게 대처하고 부모 자신의 감정도 잘 다스리는 지혜롭고 행복한 부모가 되는 시간이 됐길 바란다”고 말했다. 

한편, 전주시청소년상담복지센터는 10월에 행복한 부모성장 학교 두 번째 교육을 진행할 계획이다. 신청은 센터 누리집(www.jjsangdam.or.kr)를 통해 가능하며, 청소년 상담 및 기타 자세한 사항은 전화(063-227-1005)로 문의하면 된다.

/김옥기 기자