에덴산부인과

김재연 원장


섹스를 거절하는 기술

거절을 잘 못하는 사람들의 공통점은 거절을 하고나면 사람들이 자신을 싫어할 것이라는 생각을 하게 되기 때문이다. 행복 플러스 연구소 소장 서 명희가 제안하는 거절을 세련되게 하는 방법의 첫 번째는 즉시 답하는 것이다. 즉답은 기대도 하지 않게 하기 때문에 실망도 없다. 두 번째는 내용에 따라서 다를 수 있지만 웃으면서 거절하는 것이 좋다. ‘웃는 얼굴에 침 못 뱉는다.’라는 속담은 거의 예외 없이 적용이 된다. 당당하게 웃으면서 거절해야 한다. 세 번째는 정확한 이유를 들어서 거절해야 한다. 상대방에 이해할 수 있는 수준의 그럴듯한 이유를 들어야 한다. 우물쭈물하면서 변명하듯 거절하면 그 거절은 상대에게 상처가 될 수도 있다. 마지막으로 거절하기 어려운 상황이 있었다면 다음에 똑같이 곤란한 상황이 되지 않도록 미리 조치를 취해야 한다.

분위기에 휩쓸려서 승낙해 버린 여행약속은 여행 내내 힘들게 하고, 거절하기 힘들어서 들어준 보험은 20년을 후회하게 만든다. 그리고 거절하기 어려워서 한 결혼 승낙은 평생을 후회하게 만들 수도 있다. 자신의 한 번뿐인 인생을 남에 의해 질질 끌려 다니면서 원망만 할 것인가? 현명하게 거절하는 법을 배우고 익혀서 자신의 인생을 제대로 살 것인가는 본인의 선택이다. 무조건 거절을 하는 사람은 나쁜 사람일 수 있지만 제대로 거절을 하는 사람은 오히려 쿨(cool)한 사람일 수 있다.

부부 사이에 섹스를 거부할 때 가장 쉬운 말이 "나 오늘 너무 피곤해!" 라는 말이다. 그런데 이 거부 의사는 실제적으로 몇 가지 원인으로 나눌 수 있다. 남성의 경우 거절의 실제이유는 며칠 동안 정말 피곤한 경우, 근무에서 얻는 스트레스 등으로 인한 만성적인 피로, 관계를 해 봤자 그 결과가 만족스럽지 못한 경우, 오늘은 무슨 이유인지 모르지만 배우자와 하기 싫어서, 배우자가 싫어서, 밖에서 따로 만나는 사람이 있는 경우, 남성이 조루, 발기부전, 등의 열등감이 있는 경우, 갱년기 장애 또는 사정 불능 등의 열등감이 있을 때, 경제적인 걱정, 해고에 대한 두려움이라고 한다.

여성의 경우에 거절의 이유는 말 그대로 정말 피곤한 경우, 하루에도 몇 번씩 이루어지는 빈번한 섹스, 섹스 자체가 고통스러울 때, 육아에서 얻어진 스트레스로 인한 만성적인 피로, 해 봤자 식상한 섹스가 될 것이라는 즉, 해 봤자 결과가 뻔한 경우, 경제적인 걱정이 태산 같을 때, 고부간의 갈등이 있을 때, 아이들의 품행 및 학업 성적이 걱정스러울 때, 남편은 무심코 한 말이지만 아내에겐 마음에 상처가 되었을 때, 밖에 남자가 생겼을 때, 남편이 무조건 싫어졌을 때 거절한다고 한다.

섹스의 제안을 거절하는 방법도 하나의 기술이다. 섹스를 제안하거나 거절하는 둘만의 암호를 정하는 것이 좋다. 예를 들어 “다를 때 보다 일찍 잠자리에 든다든지, 아이들 방에 가서 잔다든지, 평소와 다른 바지 잠옷을 입고 잔다든지, 침대 맡에 잉꼬 인형을 등 돌리게 바꾸어 논다든지, 내일 할 일이 많아요.” 와 같은 둘만의 암호가 도움이 된다. 상대방이 싫어서가 아닌 섹스를 거절하는 방법을 서로가 미리 약속을 정해 불필요한 감정싸움이나 소모 적인 논쟁을 피하게 할 수 있다.