±èÁ¦½Ã´Â 13ÀÏ »ìÃæÁ¦ Æĵ¿À¸·Î °è¶õ ¼ÒºñºÎÁø°ú °¡°ÝÇ϶ô¿¡ µû¶ó ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ¾ç°è³ó°¡ÀÇ °íÅëÀ» ´ú¾îÁÖ°íÀÚ ½Ãû Á÷¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î °è¶õ ÆȾÆÁÖ±â ¹× ¼ÒºñÃËÁø Çà»ç¸¦ ÆîÃÆ´Ù.
¿ÏÀü½ÄÇ° °è¶õÀÇ ¿ì¼ö¼º È«º¸ ¹× ¼ÒºñÃËÁø Çà»ç´Â ½Ãû ¹× ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ ±¸³»½Ä´ç¿¡¼ Àü Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î »îÀº °è¶õ ¹«·á½Ã½Ä ¹× °è¶õÆǸŠÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
°è¶õÀº 50g Á¤µµÀÇ ÀÛÀº Å©±â¿¡ ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ÀÎ, Ä®½·, öºÐ µî ¿Â°® ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¸ðµÎ ´ã¾Æ ¿µ¾çÀÇ º¸°íÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Àΰ£À» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¿©·¯ È¿´ÉÀ» Áö´Ñ »ç½Ç°ú ¼ºÀå±â ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ µÎ³ú¹ß´Þ°ú ¼ºÀÎÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°¸ç ³ëÀÎÀÇ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ°í, ´ë»çÁõÈıº À§ÇèÀ» Àý¹Ý ¼öÁØÀ¸·Î ³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.
±× »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¿°·Á ¶§¹®¿¡ °è¶õ ¼·Ã븦 ±âÇÇÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥ °è¶õ¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ÇÔ²² ·¹½ÃƾÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥ ÀÌ ·¹½ÃƾÀÌ Ç÷¾×¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ºÐÇØÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö·Î Àüȯ½ÃÄÑ ÁÜÀ¸·Î½á Ç÷¾× ÁßÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ¸¦ ³·Ãß¾î ÁØ´Ù.
ÀÌ°Ç½Ä ±èÁ¦½ÃÀåÀº À̹ø Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¿ÏÀü½ÄÇ° '°è¶õ'ÀÇ ¿ì¼ö¼º È«º¸ ¹× ¼ÒºñÃËÁø ºÐÀ§±â¸¦ ³ôÀÌ°í ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ÀüÆÄÇÏ¿© °è¶õ ¼ÒºñÃËÁø °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ°í ±³À°Ã»(Çб³¡¤Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò)°ú ±â¾÷ü, °ø°ø±â°ü ¹× À¯°ü±â°ü µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î °ü³»¿¡¼ »ý»êµÈ °è¶õ ÆȾÆÁֱ⠿À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ÆîÃÄ ¾ç°è³ó°¡ÀÇ ÇÇÇظ¦ ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀ̱â·Î Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
/±èÁ¦=°û³ëÅ ±âÀÚ