남원시보건소(소장 한용재)가 시민들의 건강하고 안전한 겨울나기를 위해 한파 대비 건강 취약계층을 대상으로 방문 건강관리에 총력을 다하며 주목받고 있다.

방문 건강관리에는 보건소, 읍·면 보건지소, 진료소 인력 50명이 등록된 건강 취약계층 6,539가구 7,554여명의 독거노인, 거동불편자, 만성질환자 등을 대상으로 한파 대비 물품(넥워머) 1,145개를 배부했다. 

특히 한파특보 발효 시에는 재난도우미로서 건강취약계층 가정에 방문 또는 전화로 대상자의 안전과 건강상태를 수시로 확인하는 현장 밀착형 건강관리 활동을 하고 있으며, 필요시 읍면동 행정복지센터, 의료기관 등 지역사회 연계 및 겨울철 한랭질환과 한파 대비 행동요령, 심뇌혈관질환 예방수칙 등을 교육, 홍보하고 있다. 

보건소에 따르면 한파 대비 건강수칙에는 △가벼운 실내운동 △적정 온도(18~20℃) 및 습도(40~60%) 유지 △외출 전 날씨 정보 확인 및 야외 활동 자제 △외출시 방한용품 사용 등이 있다.

또한, 겨울철에는 혈관이 수축되고 혈압 상승으로, 심뇌혈관질환(심근경색 및 뇌졸중 등)이 많이 발생하기에 △금연 및 절주 △매일 30분 이상 적절한 운동 △적정 체중과 허리둘레 유지 △만성질환(고혈압, 당뇨, 이상지질혈증) 꾸준한 치료 등 예방수칙을 지켜야 하고 호흡기 질환과 낙상사고에도 주의를 하여야 한다. 

최민자 치매안심과장은 “앞으로도 한파에 대비해 집중 건강관리를 통해 건강 취약계층을 보다 촘촘히 살피고 챙기겠다”라고 밝혔다. /남원=김기두 기자