정읍시의 비만관리 프로그램인 ‘비만 BYE, 건강 HI’ 운영이 성황리에 마무리됐다.

이번 프로그램은 지난 6월 대상자를 모집해 사전검진 및 대상자 선정방식을 통해 총 20명의 참가자를 선발했다. 

대상자들은 민간 트레이닝센터와 연계해 소그룹별 기구 운동법, 운동처방사의 스트레칭 및 홈트레이닝법 뿐만 아니라 영양사의 식단관리법등 영양교육도 병행해 운영했다.

10주간 비만관리 프로그램을 운영한 결과 참가자의 71.4%가 체중감소, 57.1%는 체지방량 감소 효과를 보였으며 특히 참여자의 85.7%는 허리둘레가 감소됐다.

한 참가자는 “그동안 체중감량을 해야겠다는 생각은 있었지만, 의지가 부족했는데 보건소의 비만관리 프로그램을 통해 체중감량도 하고 건강해지는 기분이 들어 보건소에 감사하다”고 소감을 전했다.

보건소 관계자는 “비만 프로그램은 종료됐지만 이후에도 참가자 스스로 꾸준한 운동 과 식이요법을 통해 건강생활습관을 지키려는 지속적인 노력을 당부드린다”며 “앞으로도 정읍시의 비만관리를 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 

/정읍=김대환 기자