Ȩ > °æÁ¦
 
 
³óÃÌÁøÈïû, ¹Î¡¤°ü¡¤ÇÐ Çù¾÷À¸·Î ¾çÆÄ²®Áú È¿´É È®ÀÎ
[ÀüÁÖ¸ÅÀÏ03-26 20:47]
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå Á¶ÀçÈ£)Àº ¹Î¡¤°ü¡¤ÇÐ Çù¾÷À¸·Î ±×µ¿¾È ¹ö·ÁÁö´ø ¾çÆÄ²®ÁúÀÌ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÇû´Ù.

¾çÆÄ´Â ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ Àç¹èµÇ´Â ÁÖ¿ä ä¼Ò Áß Çϳª·Î ÃÖ±Ù ¾çÆÄ ¼Òºñ·®ÀÌ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó ¹ö·ÁÁö´Â ¾çÆÄ²®Áúµµ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.

Àß ¸¶¸¥ ¾çÆÄ²®ÁúÀº ¿À·¡ÀüºÎÅÍ À½·á ¿ø·á·Î ¾²¿´´Ù. Á÷Á¢ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀ§º¸´Ù ÃÖ´ë 100¹è ¸¹Àº Çö󺸳ëÀ̵尡 µé¾î ÀÖ°í, °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­¿Í ¸é¿ªÁ¶Àý È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Äõ¼¼Æ¾ÀÌ ´Ù¸¥ °úä·ùº¸´Ù ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÅ ÀÖ´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ¾çÆÄ²®ÁúÀÇ È¿´ÉÀ» ÃßÃâ ¹æ¹ýÀ» ´Þ¸®ÇØ Æò°¡Çß´Ù. ±× °á°ú, ¾çÆÄ²®ÁúÀ» ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ²ú¿© ÃßÃâÇßÀ» ¶§ È¿°ú°¡ °¡Àå Å« °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

¾çÆÄ²®Áú ÃßÃâ¹°À» ´ë½Ä¼¼Æ÷¿¡ Àû¿ëÇÑ °á°ú, ¾Æ¹«°Íµµ ó¸®ÇÏÁö ¾ÊÀº ´ë½Ä¼¼Æ÷º¸´Ù ¸é¿ª¼¼Æ÷ Ȱ¼ºÀÌ 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù. ÀÌ´Â ¸é¿ª¼¼Æ÷°¡ ¸¸µå´Â ¸é¿ª ´Ü¹éÁúÀÎ »çÀÌÅäÄ«ÀÎ ºÐºñ(IL-1¥â 2.2¹è, IFN-¥ã 19.8¹è µî) Á¶Àý¿¡ µû¸¥ °ÍÀÌ´Ù.
 
¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁø Áã¿¡ ¾çÆÄ²®Áú ÃßÃâ¹°À» Àû¿ëÇÑ °á°ú, ¸é¿ª¼¼Æ÷ Ȱ¼ºÀÌ 64% Áõ°¡Çß´Ù. ¸é¿ª ¹ÝÀÀÀ» ¼öÇàÇÏ´Â ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°(IgG) ¶ÇÇÑ 12% ´Ã¾î³µ´Ù.

¼­¿ï´ëÇб³, ÇѾç´ëÇб³¿Í ÇÔ²² ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇÏµÈ ¼ºÀÎ 80¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 2022³âµµºÎÅÍ 2023³âµµ±îÁö 8ÁÖ µ¿¾È ÀÓ»ó½ÃÇèµµ ÁøÇàÇß´Ù. ±× °á°ú, ½ºÆ®·¹½º´Â 29%, °¨¿° Áõ»ó(°¨±â, Æíµµ¿°, ÀÎÈÄ¿° µî)Àº 35.2% ÁÙ¾úÀ¸¸ç, »îÀÇ ÁúÀº 46%, ¸é¿ªÀÌ ³ô¾ÆÁ³À½À» ÀÚ°¢ÇÏ´Â Á¤µµ´Â 9% ³ô¾ÆÁ³´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö Antioxidants (IF=7.7)¿Í Nutritional Research and Practice(IF=2.4)¿¡ ³í¹®À¸·Î °ÔÀçµÆÀ¸¸ç, °ü·Ã ±â¼úÀº ƯÇãÃâ¿øµÆ´Ù.

³óÃÌÁøÈïûÀº ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃÖÀû ÃßÃâ¹ý, Èí¼öÀ² Áõ°¡ ¹æ¾È, ºÎÀ§º° ¼ÒÀçÈ­ µîÀ» ¿¬±¸ÇØ ¾çÆÄ²®Áú ÀÌ¿ë °£Æí½Ä °³¹ßÀ» Áö¿øÇÏ°í »ê¾÷ü¿¡ ±â¼úÀÌÀü Çß´Ù. ½ÃÁß¿¡ ¾çÆÄ²®ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À¯ÀÚÂ÷, Äݶó°Õ Á¦Ç°ÀÌ ÆÇ¸Å ÁßÀÌ´Ù. 

³óÃÌÁøÈïû ±â´É¼º½Äǰ°ú ±èÁø¼÷ °úÀåÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸´Â ¹ö·ÁÁö´ø ¾çÆÄ²®ÁúÀÇ ±â´É¼º °ü·Ã Á¤º¸¸¦ È®º¸ÇÏ°í ¼ÒÀçÈ­ ±â¼úÀ» °³¹ßÇÑ µ¥ ÀÇÀǰ¡ ÀÖ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°³ó»êºÎ»ê¹°ÀÇ °íºÎ°¡°¡Ä¡È­¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸°³¹ß Áö¿ø°ú ÇÔ²² Á¦µµÀû ±â¹Ý ±¸ÃàÀÌ ¾Õ¼­ ¸¶·ÃµÅ ³ó¾÷ ºÐ¾ß¿¡¼­ÀÇ »õȰ¿ëÀÌ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀÌ·ïÁö±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
/±è¿Á±â ±âÀÚ

±â»çÁ¦°ø : ÀüÁÖ¸ÅÀÏ
 
 
 
¨Ï ÀüÁÖ¸ÅÀÏ (http://www.jjmaeil.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö