전국이 한여름의 불청객 폭염에 휩싸이면서, 시민들의 밤잠을 설치게 하는 열대야 현상이 연일 지속되고 있다.
폭염은 사나운 불볕더위를 뜻한다. 기상청에서는 일 최고 기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속 예상되면 폭염주의보를 발령하고, 일 최고 기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속 예상되면 폭염 경보를 발령한다.
기상청에 따르면 7월 전국 평균 폭염일수는 5.5일로 평년 3.9일보다 자주 발생했으며, 이는 8월 전국평균 평년 5.3일 수준의 폭염이라고 한다. 7월 전국 평균 열대야 일수 역시 평년 2.3일보다 1.7일이 많은 4일이었으며, 전국이 북태평양 고기압의 영향을 받아 고온 다습한 공기가 다량 유입되며, 열대야 현상이 9월 초까지 지속될 것으로 예상했다.
밤에도 푹푹 찌는 열대야 현상.. 폭염 속 건강관리, 어떻게 해야 할까?
먼저, 폭염주의보가 발령되면, 야외활동을 자제하는 것이 좋다. 자외선이 강한 시간대인 오전 10시부터 오후 2시까지는 가급적이면 야외활동을 자제하고, 평소보다 수분 섭취를 늘리는 것이 좋다. 야외활동으로 장시간 노출되면 일사병과 경련, 실신 등의 위험성이 있고, 수분 부족으로 인한 탈진을 일으킬 수 있기 때문이다. 부득이하게 외출하게 될 경우에는 통풍이 잘 되고 땀이 잘 흡수되는 면 소재의 옷을 입는 것이 좋다.
폭염 속 차량 관리는 어떻게 해야 할까?
첫째 한여름 낮 야외에 주차된 차량의 온도는 바깥온도의 3배 이상, 최고 100℃까지 치솟는다.
차량의 온도를 낮추기 위해서는 창문을 살짝 내려주는 것이 좋다. 창문을 조금만 내려도 공기가 순환되면서 차량 내부 온도 상승을 막아주기 때문이다.
둘째, 라이터, 부탄가스를 차 안에 두지 않아야 한다. 라이터와 휴대용 부탄가스 등 인화성 물질이 든 제품은 압력이 높아져 폭발 위험이 있기 때문이다.
셋째, 캔 음료, 페트병을 두고 내리지 않는 것이 좋다. 차량 내부 온도가 70℃를 웃도는 가운데 공기가 통하지 않는 캔 음료, 페트병은 급격히 팽창해 폭발할 수 있다.
넷째, 창문이 닫힌 차 안에 노약자나 어린이를 혼자 두면 안 된다.
무더운 여름, 폭염 속 안전 수칙을 숙지해 건강한 여름을 보낼 수 있길 바란다.

김동녕 정읍경찰서 과교파출소 경위